こんにちは海原です。
今回は自分自身のモチベーションをどうやってキープしていくのか!
そこについてどういう実践方法があるのか、特に簡単に出来る方法にスポットを当ててみました。
自分の姿勢を変える
はい、もの凄く根本的な所は置いておいて、姿勢を変えることで自分の意識を向上させることができます。
これは両手を上にあげたり、両手を頭の後ろに組み、足を机にあげるという、知らないとコイツの態度ムカつく!と思ってしまうパワーポーズと呼ばれる姿勢。
このポーズを取ることによりやる気のホルモンを分泌し、心の状態をポジティブにし、自分自身の自信を高めることができます。
だいたいひとつの姿勢を2分程度維持することにより前向きで意欲的な状態を生み出すことが出来ます。
自分の理想像をモデリングすることでテンションを高める
モデリングとは、自分の理想像、憧れの人物の行動や思考、仕草におけるすべてを真似る事です。
- モデルの姿勢や仕草、思考を本や映像などを通して感じ、徹底的に調べる。
- そのモデルが今の自分の状況になったらどんな事をするのか、どういう対応をするのかを連想する。
- そのモデルならこういう行動をする!という事を想像して自分でも行動してみる
- 自分に無理がない、違和感が無いならその通りになるように行動をおこす。
これはどんなジャンルであっても適応できる方法です。
例えば、インターネット収入を得る為に行動するとしたら出来るだけリアルに稼いでいる人を参考にした方がいいですよね。
そこでinfotopのアフィリエイター売上本数部門などをみてみましょう。
こう見てみると、会社は人物ではないのでわかりにくいです。
となると2位のバナナディスクさんか3位のiBSAクロウさんをモデリングしたら稼げそう!という事になります。
そこで、さっきも書いたように実際に会うことができれば徹底的に調べることができますね。
バナナディスクさんとiBSAクロウさんどちらと会うことができるか調べてみましょう。
バナナディスクさんはTMCというスクールに入会すると割と頻繁に会うことができるようです。
TMCは高額塾に該当するものですが
- ライトコース 168,000円 (税込)
- プレミアムコース 218,000円 (税込)
- マスターコース 338,000円 (税込)
という3つのコースがあります。
気軽に会うというにはちょっと気合が必要になりますね。
ではiBSAクロウさんはどうでしょう。
毎月オフ会という勉強会、ワークを開催しています。会場によって値段がかわりますが2,980円で参加が可能です。
ですので、まずはiBSAクロウさんをモデリングするのがオススメです。
というのも私もiBSAクロウさんをモデリングして結果を得ることができたからです。
仲間とモチベーションを高める
同じ事を取り組める仲間を見つけることができればモチベーションを維持することができます。
というのも1人で何かをやろうとしていても途中でくじける事があるかもしれません。
そうなったら途中で諦めても「他の誰にも迷惑がかからない」からという事で行動できなくなるパターンがあります。
ですが仲間がいれば良い意味での自分の責任感も持てるし、連帯感、チームワークによる高揚感が行動を促進させることが出来るようになります。
何よりも仲間がいるとお互いにできない事をカバーしあうことで自分ひとりでは出来なかった、出せなかったパワーを手に入れることができるようになります。
試してみてください。
仲間がいる環境をまずは簡単に手に入れる
パワーポーズはいつでもどこでも出来るとは限りませんし、そのときテンションをあげる方法です。
そうして、バナナデスクさんやiBSAクロウさんにもいつでも会える!そんな環境はありません。
ですので、一番のオススメは仲間をつくることです。
仲間をつくることが出来れば自分のテンションは維持できるどころか高めることができます。
結果、行動することができるのでモチベーションを高めて維持するのに最高です。
インターネット収入を手に入れたくてモチベーションも高いまま作業をしたいなら仲間がいる環境のAFTASがオススメです。
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